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Humanidades> Ciencias humanas. Autoayuda y nueva era> Autoayuda y superación

ALIMENTACION EMOCIONAL
de
MENENDEZ, ISABEL
DEBOLSILLO
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13.0x19.0 cm      240 pags
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
ISBN: 9788483463420
Colección: AUTOAYUDA DEBOLSILLO
Nº Edición:1ª
Año de edición:2007
Plaza edición: BARCELONA
7.95€
($9.94)

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Resumen del libro
Nuestro cuerpo es un organismo que se pone en marcha gracias al alimento físico, la comida, y al alimento emocional, el amor, el afecto. Si este último falla, la mente busca canales para expresar su malestar. La compulsión ante la comida, la inapetencia, la necesidad de perder peso, la incapacidad para ganarlo o cualquier desorden alimentario son algunos de los canales que nuestra psique utiliza para avisarnos de que algo no marcha como debiera. La alimentación, por tanto, no sólo nos sirve como fuente de energía;
también puede tener la capacidad de acallar conflictos psicológicos que no podemos expresar.
Éste es un libro que habla sobre la relación entre nuestra dinámica afectiva y su expresión a través de la forma de alimentarnos.
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Que comentan los lectores
TERESA BEZARD
Muy Bueno
Un libro imprescindible para conocernos a nosotros mismos y comer que nos lleva a aumentar de peso y/o a comer incluso sin tener hambre-
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